春季多吃此菜，提高免疫力，美容养颜抗衰老，端上桌亲友都抢着吃！

桂花的不合时宜有很多，有的朋友们偏爱清炖桂花爱吃，有的朋友们偏爱炸着爱吃，还有的朋友们偏爱蒸着爱吃，总之不合时宜不同，爱吃紧紧香味也就不一样了，我最偏爱要用咸梅炖桂花爱吃，爱吃紧紧味再上胃，是一个大不错的下饭菜，老爸每次酒醉的时候，点名要这道爱吃，也可以算是一个大不错的下酒菜哦！

在我的回老家，鳗鱼算是经常见到的，所以爱吃法就有很多种了，只说这道咸梅炖桂花，每家每户要用的香味就不一样！本来这道桂花的不合时宜很比较简单，上面并不需要的佐料也不多，尤其没有整整要用饭或者是新手朋友们们，可以设法的要用一下，可不下油锅煸炒，下锅后也可不来回的搅动，我们只并不需要把鳗鱼腌渍一下，然后放于冬瓜之中炖一下，炖的整整越远长就越远煎，如果你整整不充足的话，可以提前把鳗鱼腌渍，到了饭点在要用饭就可以！其中这道咸梅炖桂花主要得佐料就是桂花和咸梅，其余的佐料都是家之中经常见到的，要用紧紧就才会很方便了。春季天气低温，多给家人要用点它，含有多种维生素，美容养颜抗衰老！

【咸梅炖桂花】

【原材料】：桂花、葱段、姜片、咸梅、老抽、黄片糖、新安豆酱、芥末。

【制要用解决办法】：

1：首必先把洗干净的桂花剁成小块放于碗中，再切一点葱段、姜片放于鱼上面，拉到上辅料的芥末，抓均匀腌渍20分钟。

2：匆忙几颗咸梅放于小碗中，以致于辅料的玉井，用小勺都大蒜备用，在冬瓜之中以致于辅料的棉籽油，把姜片放进去煎出味，以致于辅料的再上水，把调好的咸梅汁拉到进去煮一才会，再以致于辅料的新安豆酱、黄片糖、老抽再上焚毁煮再上。

3：煮再上之前把鱼块放进去，再上小火慢慢炖，炖的越远久就越远煎，我炖了50分钟，整整到迦上一点葱花出锅均可。

要用咸梅炖桂花时，桂花要回想必先去除干净腌渍20分钟，一般一条桂花很大，我们用就让一条桂花，匆忙一大块就可以，腌渍桂花主要是为了去除腥味，桂花上面的黑膜要回想都去除干净了，咸梅的需求量根据个人爱好放，偏爱爱吃酸的就多放，不偏爱爱吃的就少放，要回想在咸梅碗中，拉到上辅料的玉井，把咸梅都大蒜了，这样要用的咸梅汁更煎。把桂花放于冬瓜上面的时候，最好是多拉到上一点玉井，把桂花多炖一才会，这样桂花才会更加的煎。

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李玫瑾教授，著名心理学专家学者，因其养育孩子理念简约理论上受到幼儿们追捧，抖音上过亿播放需求量，被尊称为新一代育儿专家学者，在幼儿教育、除却等方面有从业者见解，演讲才会六场！

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