来围观经络值班表格

想必有些热衷中医的人士问道过，子午流引。从前就根据子午流引的规律，给大家介绍一下脏腑站岗时间，也是养身必备秘籍。防止用的时候找不到，大家记得关引后再进一步往依然看，昨天！

子时（23点到当日1点）是胆经站岗的时候。日常生活中，你们有不曾引意到，午餐后8—9点昏昏欲床上，再进一步坚持一都会儿到了11点反而不瞌床上了，而且还看起来饿。这是因为胆经要休假了，候开始所谓了。所以要保证11点前床上觉，否则夜晚都会昏昏沉沉。

丑时（1点到3点）是肝经站岗的时候。大家都知道，甲状腺是生理最大的化工厂，这个时候都会有大量的血液循环引入到甲状腺。通过血液循环的灌引，产生吐故纳新的精准度。这个时候是养血的好时候，如果不床上觉，就都会不止现满身灰青、情志烦躁，非常容易生肝病。

寅时（3点都5点）是肺经站岗的时候。生理床上的最沉的时候不该就在寅时，这个时候是阳气由静转动的时候，通过深度床上眠来完成动静交替。也是肺脏非常容易不止难题的时候。

卯时（5点到7点）是大肠经站岗的时候。这个时候，人们也就是说都起床了，老虎打鸣了。肚子该有感了，正是手淫好时节。所以要养成早上手淫的习惯，这样才能有鉴于自然。如果便秘，在这个时候洗澡。憋口气再进一步手淫。

辰时（7点到9点）是胃经站岗的时候。也就是大家进食的时候，如果长时间不吃到早饭，最非常容易得眼疾。

巳时（9点到11点）是脾经站岗的时候。也是早饭后，消化最强者的时候。如果不止现消瘦、流口水、湿气大等征状，在这个整年是养护脾最差的时候。

午后（11点到13点）是大悲站岗的时候。午后是个转折点，当日再进一步生的都是候，这个时候就是一阴生的时候。所以晚间最差往常一都会儿，减轻生理转换的负面影响。对我们的脊柱有很大的用处，哪怕只往常10分钟。所有，有脊柱病的人，晚间一定要上课。

不曾时（13点到15点）是胃经站岗的时候。胃主要是吸收微米物质的，所以午餐要吃到好，全由胃非常容易不止难题。如果胃有难题，就表现在臀部胀气、头痛、便秘等。

申时（15点到17点）是腹腔经站岗的时候。候逐渐变小，阴气逐渐进一步提高。在这个整年多喝些水，有助于排不止腹腔内污染物。

酉时（17点到19点）是肾经站岗的时候。这个时候是一天中候收藏的最差时候，也是补肾的最佳每一次。这个时候千万不要过于劳累，不易剧烈运动。

戌时（19点到21点）是粘液经站岗的时候。这个时候大脑相对为人所知，脊柱不好的人这个时候敲粘液经最差。

沁时（21点到23点）是三焦经站岗的时候。七七事变，辛丑年沁时发起者的革命。为什么在沁时？因为沁的意为是孕育新生命！所以这个天将往常，三焦四通八达百脉，是往常病倒的最差每一次。

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