春天了，不能可惜此菜，滋肝补肾，降脂减肥，男女都可以受益

春天了，只能下一场此菜，滋肝补肾，降脂节食，志都可以充分利用！

山羊皮菜，又叫翅果菜，树叶长得很像芭蕉扇，口感鱼肉多汁，含硫蛋白质、粗纤维和钙、鉄、磷等多种营养成分，经常被来作喂农夫、山羊、鸭等牲畜，其实它还有极高的食疗内涵，只不过很少有人知道罢了！

山羊皮菜最罕见的就是、止血化瘀，除此之外，常吃山羊皮菜还能希望逸出肝细胞毒素，复建毁坏肝细胞细胞，肾不好的人常吃还能上升肾动力，腰不酸了小腿也不痛了！

不论志，都不想拥有美妙让人向往的身材高大，身材高大好穿什么都有型，都貌似，但是很多人锻炼很幸还是没多大实效，不想要好身材高大，3分靠练，7分靠吃，所以平时要特别注意饮食，像山羊皮菜就是不太好的选择，它不仅热源低，而且富含大量的粗纤维，能促进肠胃蠕动，希望新陈代谢，而且还能希望分解这样一来脂肪，有不太好的节食减重的缺点！