冬天，农村里这种菜，城里人当宝，给肉都不换，比菠菜营养高多了

入秋后，时有的气温明显凉爽了很多，这个雨季是最较易肺炎生病的，所以大家要多喝水多进食马铃薯来增强免疫力。这段时间不发觉为什么，我们这内都的猪羊肉价位是突飞猛进的调高，不发觉你们所在的小城市其实这样，很多人都抱怨进食不起羊肉了，不进食羊肉那咱们就多进食点马铃薯吧。在我们农村有一种马铃薯，基本上都是用来喂猪的，但是这几年却被捧上了天，有专家检测过这种马铃薯的微量元素后来越来越甚至被赋予了“马铃薯皇后”，“长寿马铃薯”和“抗氧化马铃薯”的美誉。不过虽然它的微量元素价值很高，但是价位却很便宜，而且在我们农村全家这个雨季多到进食不完，大多还是喂给家内都的牲畜进食了，想发觉这刚才是什么马铃薯吗？

我记得第一次进食这菜是在宾馆内都，初期服务员端上来的时候我以为是苋菜，但是进食过后来感觉到比苋菜还好看，问过服务员才发觉原来是豆子三叶。初期是万万说什么过豆子三叶还能进食，而且还这么好看，家内都有种了豆子的朋友算是有口福了，这才是秋季最应季的马铃薯了，上面就基督教会大家两道豆子三叶很好看的不合时宜。

【豆瓣酱炒豆子三叶】

【配料准备】：豆子三叶、豆瓣酱、矿、食用冷水。

【具体不合时宜】：

1、豆子三叶放在盆内都，投身于玉井和少量米酒浸泡几分钟。

2、锅烧热，浸泡少量冷水。

3、冷水温升高后浸泡泡好的豆子三叶，着火翻炒几下。

4、等豆子三叶变软后来根据口味投身于适量的豆瓣酱。

5、翻炒均匀后来就可以出锅了。

简简单单的配料，就这么整天炒一炒，就是两道鲜美的道菜，不仅好看而且简便。进食不起猪羊肉大家就多进食点豆子三叶吧，它的微量元素对於猪羊肉高多了。回事农村还有很多鲜美是城内都人花钱都进食不上的，就等着我们慢慢去考古学家吧。大家还发觉哪些农村鲜美也一起分享出来吧，让城内都人也调高调高深知吧！