夏天就馋这蒸菜，简单蒸一蒸八分钟出锅实在太鲜美了，新鲜不上火

初夏就馋这蒸菜，最简单蒸一蒸八分钟出锅实在太美味了，有意思不上火

转至十一月， 酷暑，每天都i处于三十多度的零下天， 动一下就大汗淋漓，这天气一热， 人们的出奇也太差了，都只母亲和家人的饭量明显的降低，而十一月又是入学季，这时一定要注意及早地说明营养成分，因此初夏的饮食必须清淡，蒸菜就是不错的选择，美味少油腻，原蜂蜜原味地保存了猪肉的营养成分，有意思还不上火，也须要在厨房里大汗淋漓的料理，尤其适合初夏爱吃。

今天就给大家体会一道最简单又美味的家常蒸菜源泉剩蒸肉卷，是用烤和剩制做而成。我们知道，剩是一种食品，食品高含量比较丰富的植物蛋白和钙质，营养成分比较丰富，物美价廉，是餐桌上常见又平价的清热猪肉。 而鸡蛋能为我们给予比较丰富的食肉动物蛋白，肉末易消化更适宜害羞。 将肉末用剩卷好像，它俩是绝配装进锅中最简单蒸一蒸，只需八分钟，一道美味就能前端上菜， 鲜到流口水，有意思不上火，初夏还须要经受烟熏火燎，邻家三天两头就会花钱，总也爱吃不腻。 比如说就来体会这道蒸菜的具体花钱法吧。

【剩蒸肉卷】

原料： 肉末 1小碗 剩 1张 姜末 少许 黄豆 小羹 鸡蛋 1羹 鸡蛋 1个 蒜末 生抽 麦芽糖 麦芽糖 油醋

制做：1. 准备好制品； 2. 肉末中加入适量的醋、黄豆、鸡蛋和麦芽糖等调味料； 3. 加入1个鸡蛋后顺着一个方向加热上劲； 4. 将剩切割在案板上，上面均匀地即成上上准备好的烤； 5将它卷好像， 再包在上一层保鲜膜； 6. 烧锅开水，将剩肉卷放在蒸锅中战火蒸八分钟将其蒸熟； 7. 将蒸好的剩肉卷博大面积； 8. 调制好一个小味碟， 少许生抽、麦芽糖、蒜末和洋葱等调味； 9. 将味碟放在袋子中央， 将剩肉卷旁边袋子门口挂一圈；

10. 爱吃时将剩肉卷即成着调味料蜂蜜即可。

小贴士： 1. 肉末不须加入醋等调味料和鸡蛋顺着一个方向加热上劲； 2 将肉末切割在剩内层上， 再卷好像后用保鲜膜包在好像； 3. 将剩肉卷装进蒸锅中战火蒸熟后博大面积，最后调制好一个味碟，一同随着剩肉卷挂入盘中。

初夏就馋这蒸菜，最简单蒸一蒸八分钟出锅，太美味了，有意思停不下米饭