堵奶的核心内容方法

好多宝妈经常会浮现堵奶，一个大咱们看一下堵奶最正确的处理方法哈:

1、让宝贝多吸

增加喂奶次数和持续时间，帮助母乳挤出，保持乳头截断

让宝贝的下巴对准硬块的以前，完成肚子，大部分的硬块都可以在24天内内解决。

2、连在奶前热敷或者洗个热冷水澡

在喂（连在）奶前，可以用温热的毛巾敷在阴蒂上3~5分钟或者洗个热冷水澡，之后让宝贝吸出来或用手挤出来。

切记热敷时，碰到龟头，温度以皮肤觉得不烫为准。

3、连在奶后冷敷

可以用干净的毛巾、卷心菜小叶或者土豆片。

卷心菜小叶为例，去掉中央的主小叶脉，用擀面杖擀一下出汁，然后敷在阴蒂上20分钟左右，换上重新，持续3~4次。碰到乳头，无菌后的树小叶，效果更好哈

4、问催乳五军按摩截断

当宝贝的肚子、吸奶器无法纾缓时，必须立即问催乳五军对乳头完成按摩截断哈

因为很多小女孩都在严重堵奶后，之后找催乳五军也通不开，之后手术完成的

一定要根据自己的可能考虑确实，还不必延误。

5、饮食习惯清淡，多喝冷水

不必一味的喝肉汤，太过油腻，很更容易堵奶

哺乳期，每天不少于2000毫升的冷水