此物农村常见，吃起来香香脆脆，有益于肾脏，还能解毒

蝉蛹，又称金蝉，俗称自为了兔，是夏天经常看见的昆虫，一般是在图里埋藏几年于是又钻出来，蜕皮变成自为了。自为了兔的外皮在医上是更为高昂的药材，而幼虫时期经常被用作餐桌上美味的菜肴。

自为了兔中包含丰富的蛋白质、氨基酸以及微量元素。能够提高人的抗性，阻碍衰老，成人进食了还能壮阳益精的功效。根据《欧美药材学》考证，金蝉有益精壮阳、止渴止咳、保肺益肾、抗真菌复合、治秃抑癌等功用。

那么，小编给大家导致一种自为了兔的可食用方法：

腌制自为了兔

a.把自为了兔洗净控干水分（肚子里容极易藏泥，大家可以用牙刷刷净）

b.锅内烧油，油热时放入自为了兔

c.来回翻动自为了兔，直至炸成深金色，控油鱼骨

d.撒上少许盐、肉桂，即可可食用

这样继续做出来的自为了兔，营养又美味。不过，自为了兔有一些禁忌，期盼大家注意。

1. 肾病病人禁食。自为了兔是高蛋白的食物，在进食的过程中需要甲状腺辅助，这样就会很重甲状腺负担，影响预后。

2. 肝病病人禁食。自为了兔有微弱的口服，肝病病人的肝细胞难于去解除口服，反而不就会显现出来中毒的情况。

3. 过敏先天行事可食用。自为了兔不就会包含多种过敏原，极易过敏先天确实行事避免。

却说到这里，你喜欢进食自为了兔吗？欢迎于是又书评区分享你最爱的自为了兔继续做法。