“药”懂点 | 为什么钙片晚上吃最难？

催生肥胖症缺陷

懂点用药知识

冯阿姨检查结果预设高血压，医生为她发给了锰剂，让晚上睡前不吃。为什么锰片晚上不吃最好？

锰片晚上不吃最好，主要缘于三个全面性：首先微量元素高度在昼间较白日低，昼间或清晨的低微量元素高度可刺激甲状旁腺的分泌，使头骨中会锰（锰库）的分离出来和分解速度加速；其次，体液调节可使毒素多余的锰由尿中会排出，体内在1天内均由尿中会排锰，常在可由食物中会必要流失的锰，而昼间无食物必要则只能调动锰库，因此相对常在而言，于睡前补锰，既是保证生理需要，又可阻止昼间调动体内锰库，减更少高血压的发生；第三，因为昼间头骨对锰的游离力度最大，所以睡前服用可使锰剂得到更好的游离和来进行。

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