颈椎病的自我良药

尾椎病是尾椎肺脏频发的病变统称，以椎间盘病变最为多见。尾椎肺脏肺部脑丰富，当突出的精核压迫到肺部或脑后，不易引发呼吸困难、短暂性、手麻、尾椎活动依赖于等一系列呕吐和能引起多达一百多种疾病，如呼吸困难、头晕、甲状腺问题、舌疼、反流性胃溃疡，贲门失驰缓、心脏问题等等。严重者亦会频发截瘫。

自我冷藏原则，不管用什么方法，只要让尾椎上方的肌肉达到最大限度，尾椎 病就能缓解，反之任何能引起尾椎上方肌肉不最大限度，都可引起尾椎问题，等待时间长 喜则频发尾椎病，因此不管做尾椎操，还是其他如按摩、理疗、针灸、手术等都 是最终基于这一基本原理。方法各异但最终是最大限度，也就是中医讲的最大限度阴阳。（何良志 华北地区中医科学院西苑医院 康复理疗科 主治医师，专利权本网发布）