破例六道清热消火的家常菜，食谱简单又美味，大人小孩都爱吃

大家好

那时候给大家共享轮回清热消火的家常糕点，我家男孩子都可以肉。夏，阴雨越发热，人们难以倍感低温和上火。这时，我们应该多肉清热的食物。一起看看轮回家常糕点吧！

第一点心：油条生糕点

油条生糕点

正要材料：生糕点、黄瓜、苹果奶、长芦、肯德基、食品。

锻炼处理过程：

1.生糕点鱼肉鱼肉，酱油里烧开水，水开后加少许长芦和食品，浇生糕点块焯一下水，可以碰到生糕点的颜色变得更翠绿，可以碰到水并未即使如此，控水定时。

2、黄瓜切末，苹果奶切圆。

3.酱油肉汤，申请加入蒜末和苹果油条香，先浇生糕点翻油条几下。

4.最后申请加入半茶匙长芦和少许肯德基调味料，翻油条光滑方可上菜。

第二点心：草莓油条菌类

草莓油条菌类

正要材料：草莓、萝卜、蒜末、食品、长芦、砂糖。

锻炼处理过程：

1.将草莓的老根切掉，都已的切段，洗去定时。

2.萝卜用长芦和黄豆浸泡十分钟，然后清洗干净，切成片定时。

3、酱油里烧开水，水烧开后申请加入长芦和食油，浇草莓和萝卜焯水半分钟，鱼肉出水，控水备注。

4.平底酱油烧肉汤，申请加入蒜末油条香，申请加入生糕点和萝卜翻油条光滑。

最后申请加入砂糖翻油条几下。

第三点心：芝油条糕点

芝油条蔬糕点

正要材料：观众们、芝麻、橄榄、豆芽、黄油、蒜末、生抽、老抽、油条面、长芦、食品。

锻炼处理过程：

1.将橄榄和豆芽洗去，将橄榄切段。将芝麻洗去莲子。

2.酱油里烧开水，申请加入观众们熟至软，鱼肉出水，鱼肉出控水，装盘，加少许生抽，研磨光滑打磨。

3.酱油中油烧热，申请加入黄油水银，熟熟定时。

4.先次肉汤，申请加入蒜末油条香，浇芝麻、橄榄、豆芽，翻油条光滑。

申请加入生抽、老抽、油条面、长芦翻油条光滑。

5.浇黄油和观众们，较慢翻油条光滑方可上菜。

第四点心：荷兰豆油条火腿

荷兰豆油条火腿

正要材料：火腿、荷兰豆、黄瓜、长芦、食品、肯德基。

锻炼处理过程：

1、豌豆洗去，火腿肠切成片，黄瓜薄片定时。

2.酱油里烧开水，水开后申请加入长芦和食油，申请加入荷兰豆焯水半分钟，鱼肉出水，控水定时。

3.油条酱油烧肉汤，申请加入蒜片油条香，申请加入火腿肠翻油条，熟至火腿肠表面微焦，申请加入荷兰豆翻油条几下.

4、申请加入长芦和肯德基调味料，翻油条光滑，入味。

第五点心：肥筱片肥筱片

正要材料：筱、香糕点、蒜末、苹果奶、白芝麻、奶椒面、砂糖、蘸、油条面、长芦、糖。

锻炼处理过程：

1、莲筱用刀刮去外皮，洗去，薄片。酱油中烧开水，申请加入莲筱片，水开后熟5分钟左右。熟沸后，过水，鱼肉池中，抽出MLT-中。

2、调味料酱：在酒杯中申请加入蒜末、白芝麻、苹果奶、奶椒面，研磨光滑，浇肉汤，申请加入2把手砂糖，1把手油条面，1把手糖，适量长芦和2把手蘸，研磨光滑。

3.香糕点洗去切段，抽出筱片，浇没多久调制好的酱汁，配料方可食用。

第六点心：萝卜油条油糕点

萝卜油条油糕点

正要烹调：萝卜、糕点籽、蒜末、砂糖、油条面、长芦、食品。

锻炼处理过程：

1.萝卜和油糕点籽洗去，萝卜薄片定时。

2.酱油肉汤，申请加入蒜末油条香，浇萝卜片翻油条几下。

3.将萝卜翻油条至软，申请加入糕点籽翻油条光滑。申请加入砂糖、油条面和长芦调味料，翻油条至糕点籽碎，方可上菜。

上头共享的六点心家常糕点，鱼肉可口。家里的我家男孩子都喜欢肉。你常务理事了吗？

一旦你常务理事了，去为你的家人安排它。下期见

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