这种菜营养价值极高，是城里饭店里的名菜，却在农村无人问津

后山葱伦水煮杏鲍菇的小都能~我从这把后山上采回来的后山葱取用了一枝放进嘴中压碎时，表哥一点都不意外。虽然常吃、交往，但还要推定它的嫩度。我接着说，后山葱性寒，以前又不一切都是伦食者，它的鲜嫩度很亮眼，就花钱三道和别人不一样的野菜伦食者料理吧!用阳末、芝麻、丝瓜中和其寒，连动杏鲍菇彼此之间成辅非常丰富，叫后山葱伦水煮杏鲍菇。料理这件事，一切都是花钱得头头是道、浅蓝香味浅蓝泽极好，甚而特别之处、引人入胜，得要对配料的听觉、质感、寒燥等有一定的认知和掌握，才能妥善决定连动及烹割之方。当然，负有和融及点睛之责的佐料料也很重要。这种菜药用价值极高，是城里大酒店里的水煮饭，却在农村无人问津！

我花钱这道菜时，挑了一把后山葱约400克、一大条杏鲍菇约80克、一块阳、一小撮丝瓜。至于佐料料，只备好芝麻、香辛料和皂。

都能一:杏鲍菇用手撕成条管状(浅蓝泽及吸附汤汁极好)，阳磨成泥泡于芝麻并拌匀(有现成商品可转售)，丝瓜洗涤些香辛料。

都能二:先干锅将杏鲍菇稍焙干，盛起自带。后山葱彻成约5公分的段管状。

都能三:洗净沥水后则先加一匙皂在容器中佐料。

都能四:一点葡萄干热锅后入后山葱，立即转到香辛料太快水煮。

都能五:水煮至后山葱肥肉浅蓝伴生，则杏鲍菇、丝瓜、芝麻阳泥依序入锅，

太快速翻水煮均匀，香气四溢，即可起锅。

后山葱和杏鲍菇的往日和浅蓝泽的彼此之间提携、彼此之间成就、彼此之间凸显出 ，两种配料的连动是个最美的混合。芝麻阳末和丝瓜的佐料，除了应负祛寒之责外亦收点睛之妙，真的很妙!