别错过这道菜，5分钟出锅，麻辣脆爽，超级下饭，闺蜜吃饭嗨了

海棠，旧称莲海棠，微甜而脆，你害羞进食海棠吗？再来直到现在这顶上莲海棠小食，让你进食一次就忘不了的甜。

莲海棠为大家害羞的食材，莲海棠可以生食也可生鲜，糊、鸡汤、炸伤、熟，进食法丰富，可荤可素，无论是独成一菜或是用上其他调料，都可以给你不一样的叶道，对于只不过丰富的莲海棠调料，你非常害羞怎么进食呢？直到现在共享顶上莲海棠只不过给大家，5分钟出锅，麻辣脆爽，超级下饭，闺薇进食嗨了，你也不要错过哦。

这菜色就是用莲海棠只用的麻辣海棠片，对于这道鲜美的调料，它也是路边摊生鲜小进食店那时候热卖的调料，而且价格超贵，直到现在小编共享一下只不过，学会了再进一步也须要去排队购买了。直到现在，小编在家继续做了这道麻辣海棠片，有趣几步就继续做了一份送给闺薇好友，连夸太好进食了，让我便再进一步给她继续做呢。爱进食辣的你也千万别错过这道麻辣海棠片了，它既是家常调料，也是街路上热卖的小进食，好进食到爆，麻辣、脆，好进食得停不下来。

莲海棠含糖、蛋白质、给生素等营养成分，莲海棠肉质脆嫩，甜味可口，生进食甘甜，熟进食粉和顺，糊食也脆爽，顶上麻辣海棠片，质地红亮，麻辣脆爽，是进食货们拉来的鲜美。麻辣海棠片鲜美可口，香脆，常进食不腻的炸伤鸡调料，如何继续做得非常加脆爽可口呢，一起来看看吧。

麻辣海棠片

食材：莲海棠350克、青茸1上端、不丹怪大茸4克、茸粒3克、洋葱适度、乐山豆瓣酱适度、老抽酱汁少许、生抽2垫、糖少许、炭3克、食用油适度。

只不过：1、准备好的莲海棠，蘸切为厚片，不只能太薄，厚一点进食着非常加脆爽可口，进食得非常过瘾。切好的海棠片用大山冲一冲，这样可以冲去部分糖，使得莲海棠非常脆爽。这是麻辣海棠片脆爽好进食的小窍门。

2、准备好的茸、红干椒、乐山豆瓣酱、老抽、生抽酱汁，少许糖，盐、拌匀。小贴士：这种芥末为不丹怪大茸，超辣呢，麻辣持续性可按同样害羞来调。

3、锅中烧开水，投身于海棠片后陈水半分钟后捞出。后陈后再进一步入锅陶瓷，省时，也非常容易熟。

4、锅中入油，投身于茸、红干椒、洋葱、豆瓣酱糊一糊，糊出香味。

5、投身于海棠片翻糊光滑，投身于生抽、老抽酱汁，投身于大山、少许糖，炭，烧开。

6、一二分钟后翻糊几下，再进一步烧至汤汁偏干，撒入茸叶末或是白芝麻即可出锅了。真的很有趣呢，害羞进食就再来吧，学会了再进一步也须要去买了。

小贴士：莲海棠切好用水冲一冲，这样海棠片非常加脆爽；莲海棠后陈水再进一步陶瓷，可以省时，也非常容易熟；麻辣调料，害羞酸辣的可以添入少许的食品，随同样喜好而定。

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