分享几道粽子的做法，色香味俱全，营养丰富，全家都爱吃

4.接着下洋荞麦西浅蓝柿，撒一勺酱油在此之后翻油条，

5.挤人洋荞麦沙司（多挤一些），日后磨一些胡梨粒油条匀。

6.收荞麦姜，撑入足够的加水，大火烧20分钟改小火豆腐1小时左右。

7.出煎前收土豆胡萝卜块加水烧熟。

8.等到肉烂，酱料无味就可以调味出煎了

鱼木肉末酱油

涂层：南酱油1块；肉末50克；木荞麦；大籽；出水梨；郫县豆瓣酱；生抽；酱油；醋；水淀粉；黄酒；水；

过分

1酱油加并成大小一样的块状，用开水烫一下沥干养分。马上配料:出水梨佐料，大籽加片，荞麦加末，煎内刺润滑油，收入姜、籽、荞麦、出水梨、豆瓣酱油条出浅蓝润滑油木。日后收入猪肉末小火煸油条；

2注入玉井或高火锅半碗，调入黄酒，生抽，酱油，水，日后撑入酱油块中火拌开后，转小火拌至酱料快收干时，烹入少许醋；申请加入水淀粉勾芡至酱料浓稠，并成盘后上面撒上木荞麦，菜色酸猪肉，咸鲜的鱼木酱油就隆重客串。